Stay Focus : Mickael Galera, passionné de crossfit
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100% FENUA – Lundi 25 décembre à 17h35, découvrez le programme de votre coach Christian Wang Sang.
Stay indoor : Direction la salle où nous allons travailler le dos et les bras. Découvrez le mouvement de la semaine : le tirage rowing.
Stay facebook : Christian Wang Sang répond à la question du jour : “Est-il préférable de faire du sport le matin ou l’après-midi ?”.
Stay outdoor : Le starter block est un mouvement simple mais explosif. Suivez les consignes du coach.
Stay healthy : Christian Wang Sang vous présente la recette d’un cheese burger local. burger low carb.
Restés concentrés !
Magazine présenté par Christian Wang Sang
Lundi 4 décembre à 17h35
Retrouvez Stay Focus sur TNTV Replay après diffusion à la télé
Source : https://www.tntv.pf/Stay-Focus-Mickael-Galera-passionne-de-crossfit_a23204.html
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